Κουπάτο κέικ σε 3 λεπτά
Σήμερα σας έχω ένα ατομικό κουπάτο κέικ για τη λιγούρα της στιγμής σε 3 λεπτά!!!
Πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώστε για τις μέρες που...
Mamas τυρόπιτα εύκολη και γρήγορη
ΥΛΙΚΆ:
1 φύλλο για πίτες
μισό κιλο φέτα ( όχι πολυ αλμυρη) πατημένη με το πιρούνι
μισό κιλό τυρί κίτρινο (τύπου gouda) κομματάκια
5...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 5/02/18-11/02/18
ΔΕΥΤΕΡΑ: Σουπιές με κοφτό μακαρονάκι
Υλικά:
Σουπιές 1 κιλό
Μακαρονάκι κοφτό 500 γρ
Κρασί κόκκινο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού
Κρεμμύδι ξερό 2
Ελαιόλαδο 1...
Cheesecake με μελομακάρονα
Τα Χριστούγεννα πέρασαν, ο χρόνος άλλαξε τα μελομακάρονα έμειναν! Μην ανησυχείτε.. σας έχουμε τη λύση. Ένα ιδιαίτερο και πολύ νόστιμο cheesecake χωρίς κόπο αφού...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 4/12/17-10/12/17
ΔΕΥΤΕΡΑ:Γλώσσες πανέ
Υλικά
Γλώσσες φιλέτο 8 -10 κομμάτια φρέσκες ή κατεψυγμένες
Καλαμποκάλευρο 2 φλυτζάνια του τσαγιού
Καλαμποκέλαιο 3 φλυτζάνια του τσαγιού
Αλάτι-πιπέρι
Οδηγίες
Ξεπαγώνουμε εάν είναι κατεψυγμένες...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 16/10/17-22/10/17
ΔΕΥΤΕΡΑ: Ροδέλες καλαμαριού με μυρωδικά
ΣΥΝΤΑΓΉ Chefoulis
Υλικά
Καλαμάρια 1 1/2 κιλό
Ντοματούλες φρέσκιες 3
Σκόρδο 3 σκελίδες
Κρεμμυδάκια φρέσκα 3 .
Μαϊντανός 1 ματσάκι
...
MAMA’S ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ, ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ
ΥΛΙΚΑ:
300 γρ φέτα
100 γρ ανθότυρο
100 γρ ελαιόλαδο
200 γρ γιαούρτι στραγγιστό
2 αυγά
400 γρ αλέυρι που φουσκώνει μόνο του
λίγο...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 9/10/17-15/10/17
ΔΕΥΤΕΡΑ-Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
ΣΥΝΤΑΓΗ Chefoulis
Υλικά
Χταπόδι 1 μεγάλο
Κρεμμύδια 2 μεγάλα
Ντομάτες 6 ψιλοκομμένες στο μπλέντερ
Φύλλα δάφνης 3
Αλάτι
Πιπέρι
Μπαχάρι
Ελαιόλαδο
Μακαρονάκι...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 2/10/17-8/10/17
ΔΕΥΤΕΡΑ-Σουπιές κρασάτες
ΣΥΝΤΑΓΗ Chefoulis
Υλικά
Σουπιές 1 1/2 κιλό φρέσκες ή κατεψυγμένες
Κρεμμύδια 6 ξερά κομμένα σε φέτες
Λευκό κρασί 1/2 ποτήρι
Φύλλο δάφνης 1
Ντοματάκια...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 25/09/17-1/10/17
ΔΕΥΤΕΡΑ-Φασόλια σαλάταΣΥΝΤΑΓΗ Chefoulis
Υλικά
Φασόλια άσπρα 500 γρ
Κρεμμύδι ξερό 1 τεμ
Γαρύφαλλα 6 -7 τεμ
Ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι του τσαγιού
Χυμός λεμονιού από 1...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ 18/09/17-24/09/17
ΔΕΥΤΕΡΑ-Σαρδέλες ψητές με πιπεριές ΦλωρίνηςΣυνταγή Chefoulis
Υλικά
Σαρδέλες 1 κιλό
Ππιπεριές Φλωρίνης 5 τεμ
Σκόρδο 1 σκελίδα πολτοποιημένη
Ελαιόλαδο 5 κουταλιές σούπας
Ξίδι 2 κουταλιές...
Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο
ΥΛΙΚΆ
125 γρ. βούτυρο
1/2 κούπα ζάχαρη
3 κουτ. σούπας μέλι
4 κουτ. σούπας αμύγδαλα χοντροκομμένα
4 κουτ. σούπας φουντούκια χοντροκομμένα
4 κούπες διάφορα...
Κρέμα με κρόκο αβγού
Υλικά:
2/3 της κούπας (160ml) γάλα
μια πρέζα αλεσμένη κανέλα
2 κουταλάκια άσπρη ζάχαρη (προαιρετικά)
1 κουταλάκι κορν φλάουερ
Εκτέλεση:
Βάλτε το γάλα και τη κανέλα σ' ένα μικρό κατσαρολάκι...
Βοδινό με καρότα και πουρέ γλυκοπατάτας
ΥΛΙΚΆ:
*150γρ. κιλότο από βοδινό κρέας κομμένο σε κομμάτια
*1/2 μικρή γλυκοπατάτα (125γρ ψιλοκομμένη)
*1 μεγάλο καρότο (180γρ ψιλοκομμένο)
*11/2 κούπες νερό (375ml νερό)
ΕΚΤΈΛΕΣΗ
Βάλτε όλα τα υλικά σε...
Αγρινιώτικο ραβανί
Το Αγρινιώτικο ραβανί έρχεται από πολύ παλιά και έχει δοκιμαστεί σε άπειρες εκδοχές σε βάθος ετών. Αγρινιώτικο ραβανί, αυθεντική συνταγή! Ένα αγαπημένο γλυκό που το φτιάχνουν στο Αγρίνιο.
Μπισκότα βρώμης με μέλι,ταχίνι και σουσάμι
Υγιεινά μπισκότα για σνακ,στο σχολείο, στη βόλτα, στο παιχνίδι!
Υλικά:
150γρ νιφάδες βρώμης
150γρ μέλι ρευστό
150γρ ταχίνι
100γρ σουσάμι λευκό
1/2 κουτ.γλυκού κανέλα
1/4 κουτ.γλυκού γαρύφαλλο
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε απαλά,με ένα κουτάλι όλα...
ΣΧΕΤΙΚΑ
