Η κακοσμία του στόματος έχει στοματική προέλευση στο 90% των περιπτώσεων λόγω των μικροβίων που δεν έχουν απομακρυνθεί απο την στοματική υγιεινή τα οποία παράγουν θειούχες πτητικές ενώσεις και έχουν απόπνοια ΄΄χαλασμένου αυγού΄΄.
Αυτό που πρέπει να κατανοήσει ο ασθενής είναι ότι πρόκειται για σύμπτωμα και όχι για την κύρια νόσο και ότι η εμφάνιση της είναι πολυπαραγοντική. Κυρίως η κακοσμία του στόματος προέρχεται από την γλώσσα που σπανίως καθαρίζεται και πιο συγκεκριμένα από την ράχη της γλώσσας δηλαδή το σημείο πίσω αρκετά που στην πλειονότητα των ασθενών ενεργοποιείται το αντανακλαστικό του εμετού.
Υπάρχουν συγκεκριμένα εργαλεία τα οποία ονομάζονται ξέστρα ή ξύστρες τα οποία μετά από εκπαίδευση από τον οδοντίατρό σας και αρκετή προσπάθεια στο σπίτι σας θα καταφέρετε να απομακρύνετε τα μικρόβια από την περιοχή.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Μύθοι που αφορούν τη στοματική φροντίδα και την οδοντιατρική περίθαλψη
Επιπλέον αποτελεσματική στοματική υγιεινή θα συνεισφέρει αρκετά να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος τα εξής:
- Προσεχτικό υπομονετικό βούρτσισμα και σωστή χρήση οδοντικού νήματος θα σας βοηθήσει να ελέγχετε την δυσάρεστη απόπνοια.
- Χρήση στοματικού διαλύματος, θα πρέπει να κατανοήσετε ότι είναι υποβοηθητική και με την προϋπόθεση ότι εφαρμόσατε σωστά τα προηγούμενα βήματα αλλιώς τα αποτελέσματα είναι πρόσκαιρα.
- Ενυδάτωση του στόματος με συχνή λήψη νερού έτσι ώστε να αποφεύγεται η ξηροστομία κατά την διάρκεια της ημέρας η οποία επιδεινώνει το πρόβλημα.
- Μείωση καπνίσματος, κατανάλωσης αλκοόλ και λιπαρών τροφών είναι επιπλέον κινήσεις που θα σας βοηθήσουν.
- Συνετό είναι επίσης να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο σας για έλεγχο στοματικής κοιλότητας για τυχόν ανακάλυψη οδοντικών βλαβών νόσους των ούλων ή στοματικών αλλοιώσεων που συνεισφέρουν στο πρόβλημα αλλά και για να γίνει η διάγνωση ότι προέρχεται απτό στόμα και δεν είναι αποτέλεσμα άλλων αιτίων όπως : ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, νοσήματα στο ήπαρ ή των νεφρών κ.α.
